红土中心场
19:30
东城体校·中央球场
15:20
第3盘 · 抢七
2号训练馆
14:00
东城·室外硬地
10:15
中心球场
16:45
决胜局 4:3
东城体校·室内馆
08:30
东城体校·红土
09:00
中心球场
20:00
专业教练团队 · 科学训练体系 · 赛事实战赋能
从基础挥拍至战术对抗，东城体校量身定制阶段目标，短期快速提升。
主教练拥有ITF高级认证，多名省队背景助教，平均教龄12年。
每月内部排名赛、城市交流赛，2026年已规划15场官方赛事。
从抛球点到身体链条，体校教练拆解发球效率，2026春季特训重点。
每周3次敏捷训练，东城体校体能师公开基础方案。
队员刘心怡、王浩、双打组合斩获桂冠，刷新历史。
专注呼吸与过程目标，东城体校心理辅导课广受好评。
2026体校双打新战术，教练组研发的“东城体系”。
耐磨、支撑、抓地力，百名学员实测反馈。